"Проект Эдем: В поисках волшебной половинки"

Обзор и конспект книги Джеймс Холлиса

Книга о союзе мужчины и женщины:

• о поиске в отношениях потерянного рая

• о заблуждении и разочаровании

• о реальности отношений и о том что сделать с этой реальностью.

Моя оценка: 10/10.

Все отношения начинаются и завершаются отдельностью.

Проект Эдем 🏝️

Автор вспоминает красивую красную птицу-кардинала, которая отчаянно бьется о стекло его виллы. Птица видит в стекле другую птицу, свое отражение, и не может на него не лететь, несмотря на боль.

Кардиналы формируют пары на всю жизнь, хотя бывают и разводы.

“Проект Эдем” – эта наша попытка через партнера противоположного пола:

• вернуться в рай целостности, единства и безопасности

• к мамочке / папочке

• к защищенности родителями

• к партнеру который будет читать наши мысли и удовлетворять глубокие потребности

• заменит собой необходимость проходить путь индивидуации

С возвращением в рай связаны гигантские ожидания, мы идем к партнеру с огромным количеством проекций.

Массовая культура воспевает Проект Эдем и его страдания.

Мы ищем того единственного и особенного, что всегда будет нас любить, спасет нас, даст нам все и в ком вся наша безопасность.

С таким грузом ожиданий НИКТО НИКОГДА НЕ СПРАВИТСЯ

Проект Эдем всегда разрушается под грузом ожиданий.

Вопрос в том что мы с этим делаем.

И что с этим делать? 🪞

Лучший подарок другому, и себе тоже – забрать свои проекции себе.

Один из законов по Юнгу: “все неосознанное - будет проецировано”

Чем сильнее это раннее ощущение “наконец-то, это она, та самая!!!” – тем больше вероятность, что мы имеем дело с проекцией

Чем интенсивнее восторг или разочарование – тоже.

Со временем наступает разочарование, проекции отступают. Мы думаем про партнера, которого еще недавно идеализировали: “кто это вообще??!! с кем я ??! тот ли это человек, которого я знаю?!”

Рядом с вами страшный человек, предатель, он предал ваш Проект Эдем. Не стал волшебным спасителем и искупителем всего. Не прочитал ваших мыслей. Не заботился о вас пуще родителей.

Разочарования – повод задуматься о них как об индикациях точек ваших проекций.

Вопрос каждой проекции: “Что это говорит обо МНЕ?“

Когда осознаешь что проецировалось то хороший вопрос – как САМОМУ это выражать, а не искать удовлетворения в проекции, как САМОМУ реализовывать эти свои потребности?

Что я хочу от другого в отношениях? Это я часто не даю себе сам.

Какая-то негативная черта в другом? Какие чувства она во мне вызывает? Где я видел ее в своей жизни раньше? Где она во МНЕ? Что я делаю чтобы это в себе не признавать?

В стадии когда проекции забираются, отношения сначала становятся хуже, так как падает пелена “волшебности” другого. Затем отношения становятся лучше – мы любим человека тем, кто он есть.

Проекции забираются не один раз, это цикл который повторяется, выходят какие-то иные проекции.

Я сам 🧘🏻‍♂️

Счастье. Мы обязаны счастьем прежде всего себе.

Мы не можем сделать счастливым другого человека.

Мы не можем быть счастливее в отношениях чем наша самостоятельная способность быть счастливым.

Любовь в отношениях, даже когда мы этого не понимаем – это тоже любовь к себе. В отношениях мы любим себя, зеркало себя. Вы любите что-то в партнере? Вы любите в себе.

Проект Эдем – это мило, но хватит тратить психологическую энергию в преследование иллюзорной и вечно удаляющейся цели. Никто никогда не будет каким-то волшебным человеком который погрузит нас в Рай. Но мы можем отвечать за свое счастье сами.

Индивидуация – это пожизненный психологический процесс становления собой, обретения психологической целостности и уникальности. Собой, а не тем, кем нас сделали. Не “лучшей версией себя” в смысле “успешного успеха”, а цельной личностью, включающей все свои части, и теневые тоже. Интеграция сознательного и бессознательного.

Любовь ❤️

Настоящая любовь – это абсолютная смелость, по многим причинам.

Трус любить не может

“Любить” – это смелость любить другого ДРУГИМ. Это смелость любить саму другость другого.

Когда у нас есть смелость любить другого другим, мы берем ответственность за свою собственную реализацию, и тогда мы можем любить

Когда мы отказываемся от проекций и от “проекта Эдем”, мы позволяем раскрываться настоящему таинству другости другого.

Цитата из Св Августина: “любовь - хотеть чтобы другой был”

Брак 💍

В любых отношениях всегда будет конфликт между глубокой природной программой на слияние и глубокой программой самореализации и индивидуальности. ЭТО НОРМАЛЬНО.

Держать этот баланс - сложная задача любых отношений.

Р: из Пемы Гитамы: “Отношения – война. Магнетизм близости, но потом люди всегда находят способ отстроить дистанцию, убежать – а потом возвращаются назад, с драмой. Такова природа отношений, пульсация близости и расстояния”

Брак - не про счастье. Брак – про развитие. Но кто это знает и вкладывается в такое видение, тому будет и счастье

Мадонна и Блудница 👠

Один из разрушителей секса в браке (а затем и брака) – древнее табу на инцест. При чем тут инцест? С материнством и переходом в архетип “мадонны”, образ жены смешивается с мамой, и от этого срабатывает запрет на инцест, десексуализация.

Столкновение архетипов “Мадонна” и “Блудница”. Секс – это что-то грязное, не с женой же этим заниматься, честное слово!

“Ту, что хочу, не уважаю. Ту, что уважаю, не хочу.”

Терапия? Осознанно искать интеллектуальную глубину и добродетель в желанной, осознанно искать сексуальность в добродетельной, и, главное – самому позволять одновременно быть и тем и другим: и раскрепощенным в сексе и хулиганским и благодетельным и интеллектуальным, не нести в сексуальность стыд. А еще – не превращать партнера в уютную “мебель”, и не быть в абсолютной предсказуемости, сохранять немного игры и в постоянных отношениях.

Р: почему-то приходит на ум фраза “как можно, в живого человека хуем тыкать!”

Но мне повезло в жизни на глубоко интеллектуальных и духовных женщин с живой и яркой сексуальностью, это неплохо терапит “Мадонна v Блудница”

“Священное таинство секса” – в одном взаимодействии терапевт напомнил глубоко религиозной паре о сакральности сексуальной связи мужчины и женщины, и что в этом есть святое, и святая обязанность.

Не знаю как он это продал классической христианской паре, но сказал и “тут другое божество, древнее божество крови, и оно должно быть удовлетворено”.

И тут мы переходим к божественному 🛐

Помните Пелевина, его потребительское “Солидный Господь для солидных господ”?

Как и с проектом Эдем и поиском в возлюбленном “взрослого с абсолютной заботой который спасет нас”, Господь нами тоже может видеться психологически как ресурсный взрослый, с заботой. Инфантильная любовь к Господу - это потребность в нем ОТ СТРАХА, и потребность в его защите в полном неопределенности мире.

Зрелая любовь к Господу - как и с любимым человеком: позволение ему, Господу, быть таким какой он есть, без наших проекций и потребностей. И тогда Господь становится не про наши потребности а про СМЫСЛ нашей жизни и пути, про миссию.

В реальном принятии жизни и того как она раскрывается, а не только того как мы хотим - и есть уважение к таинству жизни

Гармония с любимой, с обществом, с Богом - это про любовь и гармонию с собой и любовь к себе. И это лучшее что мы можем сделать для других.

Мы вместе 💕

При всех “начни с себя”, для полной реализации «я» мне нужен «ты». Только тогда возможно наше полное раскрытие.

“Мы” с независимым и свободным “ты” балансирует односторонность эго, позволяет помогает вырасти за пределы наших проекций и шаблонов из детства, дает таинство, полярность и расширение которые невозможны в одиночестве.

Без раскрытого “я” невозможны настоящие “мы”, это тогда лишь театр проекций. Все что здесь про “начни с я”, “свое счастье – лучший подарок другому” – это не финальный пункт назначения. Освобожденное “я” позволяет увидеть настоящее “мы”.

Не две раненые половинки, ищущие спасения в возврате в детство, а две свободные души, идущие каждая своим путем вместе и свидетельствующие глубокое таинство друг друга.

---

Я публикую многое из того, чему научился сам. Чтобы не пропустить свежий выпуск, подписывайтесь здесь в Substack или в телеграм https://t.me/ruslanlearns

Также меня можно найти в: Instagram 📷, Twitter, Facebook, LinkedIn.

А вот тут можно подписаться в Substack, чтобы приходило на почту: